Новые видео уроки в простой и доступной форме познакомят Вас не только с самым необходимым функционалом Adobe Photoshop CS5, но также научат пользоваться многими полезными фишками и примочками. Вы узнаете много нового о самом популярном и самом мощном фото редакторе Фотошоп!
Вам представлено обучающее видео, просмотрев которое Вы узнаете, как можно защититься, если на Вас напали с ножом. Основные приемы покажет опытный инструктор ножевого боя.
В данном обучающем видео Вам представлен несложный месячный курс тренировок "Стройная фигура за 30 дней", который поможет Вам скинуть лишние килограммы и довести свою фигуру до идеальных форм.
Вашему вниманию представлено обучающее видео, в котором Александр Федоров демонстрирует основные приемы боевого самбо (комплексной системы самозащиты).
В обучающем видео "Убираем проблемные зоны" используются простые комбинации основ аэробики в сочетании с несложными танцевальными движениями, что дает отличный эффект по снижению веса и формированию стройной фигуры.
Перед Вами уникальное видео, в котором рассказывается о программе обучения боевого спецназа, а именно о болевых точках человека. Это видео является своеобразным учебным пособием, а обучает уникальным приемам самозащиты Вадим Строев и другие инструкторы по рукопашному бою, а также тактической и боевой подготовке.
Вам представлено обучающее видео на тему "Удары руками". В основу этого видео положены разные виды рукопашного боя и боевое самбо – пластичные системы, в том числе и русские стили.
Данное обучающее видео предоставляет возможность быстро научиться жонглировать, с помощью освоения ряда не сложных упражнений. Также Вы узнаете об основных ошибках, которые допускают начинающие жонглеры.
Перед Вами очень познавательное обучающее видео "Техника массажа". В доступной форме зрителям показаны и подробно рассказаны основные приемы массажа, которые дают отдых телу и способствуют снятию стрессов. Все это настолько просто, что эту технику может освоить любой.