Скачать Игры, Программы, Фильмы бесплатно

Самоучитель состоит из четырех глав. В первой главе изложена методика разучивания базовой техники. Самоучитель состоит из четырех глав. В первой главе изложена методика разучивания базовой техники. Все приемы рассматриваются в следующей последовательности: техника, подготовительные упражнения, характерные ошибки. Под техникой в данном случае нами понимается абстрагированная модель выполнения приема, описываемая в словах по принципу «опорных точек», которая дает ориентировочное представление о ее общих рациональных основах и предполагаемых наиболее эффективных формах. В целях наглядного представления узловых моментов выполнения приема в пособии даны рисунки. Подготовительные упражнения подобраны и сгруппированы таким образом, чтобы постепенно от простых подводящих упражнений привести обучающегося к правильному выполнению приема в целом.

Название: Рукопашный бой. Самоучитель
Автор(ы): Е.Н. Захаров
Издательство: Культура и Традиции
Жанр: боевые искусства
Год выпуска: 1994
Страниц: 269
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: fb2, rtf в архиве RaR
Размер: 14,7 МБ +5% на востановление